Soulfit Pilates สัมผัสประสบการณ์พิลาทิสสุดพรีเมียมได้ที่ Paradise Park

17 ก.ย. 68

นั่งทำงานจนปวดหลัง? ออกกำลังกายมานานแต่ยังไม่รู้สึกแข็งแรงขึ้น? ถ้าคุณเคยเจอปัญหาเหล่านี้ นั่นอาจเป็นสัญญาณว่าคุณต้องรู้จักกับ ‘พิลาทิส’

ไม่ใช่แค่การออกกำลังกายทั่วไป แต่คือการสร้างร่างกายใหม่ให้แข็งแรงและยืดหยุ่นจากภายใน และที่ Soulfit Pilates เรายกระดับการฝึกไปอีกขั้น ด้วยการวิเคราะห์สรีระของคุณด้วย AI ก่อนเริ่มคลาส ทำให้ทุกท่าที่คุณฝึกถูกต้องและมีประสิทธิภาพสูงสุด มาร่วมเปิดประสบการณ์พิลาทิสสุดพรีเมียมที่จะเปลี่ยนคุณให้เป็นคนใหม่ได้แล้ววันนี้!

วันนี้เราจะพาคุณไปทำความรู้จักกับ Soulfit Pilates ที่ Paradise Park ที่พร้อมมอบประสบการณ์พิลาทิสสุดพรีเมียมให้คุณ

การเล่นพิลาทิสคืออะไร

พิลาทิส (Pilates) คือการออกกำลังกายที่เน้นการสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว (Core) ไปพร้อมกับการฝึกควบคุมการเคลื่อนไหวและการหายใจ เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของร่างกายไปพร้อมกัน ซึ่งสามารถปรับให้เหมาะกับทุกเพศทุกวัย ไม่ว่าจะเป็นมือใหม่หรือคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ

ประโยชน์ของการเล่นพิลาทิส

การออกกำลังกายแบบพิลาทิสเป็นมากกว่าแค่การขยับร่างกาย แต่เป็นการลงทุนเพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว เพราะมีประโยชน์หลากหลายที่ส่งผลดีต่อร่างกายและจิตใจ ไม่ว่าจะเป็นการช่วยให้บุคลิกภาพดีขึ้น หรือช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยที่มาจากอาการออฟฟิศซินโดรม โดยประโยชน์หลัก ๆ ของพิลาทิสมีดังนี้

ปรับบุคลิกภาพ : พิลาทิสช่วยปรับท่าทางให้ถูกต้อง ลดอาการหลังค่อม ไหล่ห่อ และคอเอียง ทำให้บุคลิกดูดีและสง่างามขึ้น
แก้อาการออฟฟิศซินโดรม : ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อบริเวณคอ บ่า ไหล่ และยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตอีกด้วย
ลดอาการเมื่อยล้า : ช่วยยืดเหยียดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ด้วยเทคนิคการหายใจที่ถูกต้อง เพื่อลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ
เพิ่มความยืดหยุ่น : ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ทำให้ร่างกายเคลื่อนไหวได้อย่างคล่องแคล่ว

เล่นพิลาทิสที่ Soulfit Pilates ดีอย่างไร

สำหรับคนที่ต้องการความใส่ใจเป็นพิเศษและอยากได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจน การเลือกสตูดิโอพิลาทิสที่ได้มาตรฐานจึงเป็นเรื่องสำคัญ และ Soulfit Pilates ที่ Paradise Park ก็เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดีที่สุด เพราะที่นี่มีจุดเด่นที่ไม่เหมือนใคร ทำให้คุณมั่นใจได้ว่าจะได้รับการดูแลอย่างดีที่สุด

1. คลาส 1 on 1 ที่ออกแบบเพื่อคุณโดยเฉพาะ

จุดเด่นของ Soulfit Pilates คือคลาสแบบ 1 on 1 ที่ออกแบบมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ ทำให้โปรแกรมการออกกำลังกายตอบโจทย์ทุกความต้องการ และเน้นการแก้ไขปัญหาเฉพาะจุดของแต่ละบุคคล ไม่ว่าคุณจะมีข้อจำกัดทางร่างกายหรือเป็นมือใหม่ที่ไม่เคยเรียนมาก่อน ก็สามารถเรียนได้อย่างปลอดภัยไร้กังวล โดยมีครูผู้เชี่ยวชาญดูแลอย่างใกล้ชิด

2. อุปกรณ์ครบที่สุดในไทย

Soulfit Pilates เป็นสตูดิโอพิลาทิสที่มีสาขาและอุปกรณ์มากที่สุดในประเทศไทย โดยมีอุปกรณ์ที่ครบครันและทันสมัย พร้อมให้คุณได้สัมผัสประสบการณ์การออกกำลังกายที่แตกต่างไปจากเดิม และยังเป็นสตูดิโอที่มีการจัดห้องเรียนที่กว้างขวาง สบายตา ถ่ายรูปสวย และเดินทางสะดวกอีกด้วย

3. เครื่องวิเคราะห์สรีระที่ทันสมัย

ที่ Soulfit Pilates มีเครื่องวิเคราะห์สรีระที่ทันสมัยด้วยโปรแกรม Skeletal AI Generated และ Muscular AI Generated ที่จะช่วยวิเคราะห์องศากระดูก การเคลื่อนไหว และความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ทำให้ครูผู้สอนสามารถออกแบบโปรแกรมพิลาทิสที่มีประสิทธิภาพสูงสุดและตอบโจทย์ปัญหาของแต่ละคนได้อย่างตรงจุด

ช่องทางการติดต่อเรียนพิลาทิสที่ Soulfit Pilates

หากคุณสนใจที่จะเริ่มต้นเส้นทางพิลาทิสเพื่อสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน สามารถติดต่อ Soulfit Pilates ได้ตามช่องทางดังนี้

โทรศัพท์ : 098-509-3883
อีเมล : people@soulfit.co.th
ที่ตั้ง : ศูนย์การค้า Paradise Park ชั้น 4
เวลาทำการ : เปิดบริการทุกวัน 07:00 – 21:00 น.

สรุปบทความ

พิลาทิสไม่ใช่แค่การออกกำลังกายธรรมดา แต่คือการลงทุนเพื่อร่างกายและจิตใจของคุณ! ที่ Soulfit Pilates เรามอบประสบการณ์เหนือระดับที่ออกแบบมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ ด้วยพลังของผู้เชี่ยวชาญและเทคโนโลยีสุดล้ำ รับรองว่าทุกการฝึกจะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่คุณใฝ่ฝัน

หลังจบคลาสที่ทำให้คุณรู้สึกเบาสบายตัวแล้ว เดินต่อไปอีกนิดเพื่อเสริมสร้างความแข็งแกร่งที่ BB Fitness หรือจะเปลี่ยนลุคใหม่ด้วยชุดออกกำลังกายเก๋ ๆ จาก Supersports ก็ไม่ใช่เรื่องยาก และปิดท้ายวันด้วยมื้ออาหารเพื่อสุขภาพที่ร้านอาหารอร่อย ๆ ใน Paradise Park ที่รอคุณอยู่ ให้ทุกวันเป็นวันดีๆ ที่ครบจบในที่เดียว!

PARADISE PARK (ศูนย์การค้าพาราไดซ์ พาร์ค) ศูนย์การค้าย่านศรีนครินทร์ที่เน้นย้ำเรื่องของ Health & Wellness ภายใต้คอนเซ็ปต์อย่าง "LIVING IN HARMONY ใส่ใจการใช้ชีวิต กินดี อยู่ดี สุขภาพดี" เป็นศูนย์รวมความสุข ความสนุกให้กับทุก Generation ตอบโจทย์ทั้งสายกิน สายเที่ยว สายช้อป และสายสุขภาพ ครบครันทุกไลฟ์สไตล์ เดินทางสะดวกสบายด้วยรถไฟฟ้า MRT สายสีเหลือง สถานีสวนหลวง ร.9 ทางออกที่ 2 นอกจากนี้ยังมีที่จอดรถมากมายไว้คอยบริการสำหรับผู้ที่เดินทางด้วยรถยนต์ส่วนตัว

ซึ่งนอกจากจะสามารถแวะมาดูแลร่างกายให้แข็งแรงด้วยพิลาทิสที่ Soulfit Pilates สาขา Paradise Park ได้แล้ว ที่นี่ยังมีร้านค้า และร้านอาหารอีกมากมายที่เราอยากแนะนำให้คุณมาเยี่ยมชมด้วยตัวเอง โดยสามารถดูข้อมูลร้านค้าเพิ่มเติมได้ที่ Directory นอกจากนี้ยังสามารถติดตามอัปเดตข่าวสารและกิจกรรมต่าง ๆ เพิ่มเติมได้ผ่านช่องทางโซเชียลมีเดียของเรา อาทิ

Facebook
Instagram
TikTok
X
YouTube
LINE OA @paradisepark_th
ติดต่อสอบถาม MBK Contact Center โทร 1285

ดูแลสุขภาพ พร้อมเติมสุขต่อที่ 2 ด้วยการสะสมคะแนนกับ MBK PLUS

หลังจากดูแลร่างกายให้แข็งแรงด้วยพิลาทิสที่ Soulfit Pilates แล้ว อย่าลืมเติมความสุขกันแบบ 2 ต่อ เพียงแค่แอด LINE OA @mbkplus และซื้อสินค้าหรือบริการภายในศูนย์การค้า Paradise Park และธุรกิจในเครือ MBK Group แล้วนำใบเสร็จจากร้านค้าที่ร่วมรายการมาสะสมคะแนนกับ MBK Plus เพื่อนำไปแลกสุขจุก ๆ กับสิทธิประโยชน์สุดคุ้ม ไม่ว่าจะเป็นส่วนลด คูปอง หรือสิทธิพิเศษต่าง ๆ

สะสม สุขจุก ๆ: ทุกการช้อปมีแต่ได้ สะสมพอยท์เพื่อรับสิทธิพิเศษมากมายแบบจุก ๆ
แลก สุขจุก ๆ: ง่ายขึ้น 1 พอยท์ = 1 บาท แลกรับส่วนลดจุก ๆ และความพิเศษทุกไลฟ์สไตล์
แชร์ สุขจุก ๆ: โอนคะแนนให้เพื่อน แชร์พอยท์ รวมทั้งชวนเพื่อน มาส่งต่อความสุขด้วยกันไม่รู้จบ

ตรวจสอบเงื่อนไขการสะสมคะแนนเพิ่มเติมได้ที่ https://www.paradisepark.co.th/mbkplus/

“ลูกค้า”	หมายถึง ลูกค้าหรือผู้ซื้อหรือใช้บริการต่างๆ ของบริษัท รวมถึงการใช้บริการเว็บไซต์หรือแอปพลิเคชันหรือบริการอื่นๆ ของบริษัท ซึ่งเป็นบุคคลธรรมดาและให้หมายความรวมถึง คู่ค้าธุรกิจ พันธมิตรทางธุรกิจ และผู้มีส่วนได้ส่วนเสีย ซึ่งเป็นบุคคลธรรมดาด้วย ยกเว้นพนักงาน
“บริษัท”	หมายถึง บริษัท พาราไดซ์ พาร์ค จำกัด
“บริษัทในกลุ่มเอ็มบีเค”	หมายถึง บริษัทที่ บริษัท เอ็ม บี เค จำกัด (มหาชน) ถือหุ้นในทุกๆ ทอด ทั้งทางตรงและทางอ้อม ไม่น้อยกว่าร้อยละ 20 ของทุนชำระแล้วของบริษัทนั้น
“เว็บไซต์”	หมายถึง เว็บไซต์ ซึ่งบริษัท พาราไดซ์ พาร์ค จำกัด เป็นเจ้าของหรือให้บริการแล้วแต่กรณี
“แอปพลิเคชัน”	หมายถึง แอปพลิเคชันซึ่งบริษัท พาราไดซ์ พาร์ค จำกัด ให้บริการ อนึ่ง นโยบายคุ้มครองส่วนบุคคลนี้ใช้บังคับกับแอปพลิเคชันในส่วนที่ได้มีการเปลี่ยนแปลง ปรับปรุง อัพเดต หรือเพิ่มเติมโดยบริษัทด้วย เว้นแต่แอปพลิเคชันที่ได้มีการเปลี่ยนแปลง ปรับปรุง อัพเดต หรือเพิ่มเติมดังกล่าวจะถูกบังคับใช้ตามเงื่อนไขและข้อตกลงต่างหากจากนโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลนี้
“ผู้ควบคุมข้อมูลส่วนบุคคล”	หมายถึง บริษัทซึ่งมีอำนาจตัดสินใจเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคลนั้นๆ ซึ่งเป็นบริษัทที่ได้ข้อมูลส่วนบุคคลจากลูกค้าหรือให้บริการแก่ลูกค้าหรือต้องทำหรือปฏิบัติตามสัญญากับลูกค้า
“เจ้าหน้าที่คุ้มครอง ข้อมูลส่วนบุคคล”	หมายถึง เจ้าหน้าที่ซึ่งได้รับการแต่งตั้งโดยผู้ควบคุมข้อมูลส่วนบุคคลเพื่อให้ทำหน้าที่เป็นเจ้าหน้าที่คุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล ตามพระราชบัญญัติคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล พ.ศ. 2562
“ผู้ประมวลผลข้อมูลส่วนบุคคล”	หมายถึงผู้ประมวลผลข้อมูลส่วนบุคคลให้แก่บริษัท
“ข้อมูลส่วนบุคคล”	หมายถึง ข้อมูลเกี่ยวกับบุคคลซึ่งทำให้สามารถระบุตัวบุคคลนั้นได้ไม่ว่าทางตรงหรือทางอ้อม ตามพระราชบัญญัติคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล พ.ศ. 2562
“พันธมิตรทางธุรกิจ”	หมายถึง คู่ค้าซึ่งเป็นพันธมิตรทางธุรกิจของบริษัท หรือทำงานร่วมกับบริษัท

“ลูกค้า”	หมายถึง ลูกค้าหรือผู้ซื้อหรือใช้บริการต่างๆ ของบริษัท รวมถึงการใช้บริการเว็บไซต์หรือแอปพลิเคชันหรือบริการอื่นๆ ของบริษัท ซึ่งเป็นบุคคลธรรมดาและให้หมายความรวมถึง คู่ค้าธุรกิจ พันธมิตรทางธุรกิจ และผู้มีส่วนได้ส่วนเสีย ซึ่งเป็นบุคคลธรรมดาด้วย ยกเว้นพนักงาน
“บริษัท”	หมายถึง บริษัท เดอะไนน์ ติวานนท์ จำกัด
“บริษัทในกลุ่มเอ็มบีเค”	หมายถึง บริษัทที่ บริษัท เอ็ม บี เค จำกัด (มหาชน) ถือหุ้นในทุกๆ ทอด ทั้งทางตรงและทางอ้อม ไม่น้อยกว่าร้อยละ 20 ของทุนชำระแล้วของบริษัทนั้น
“เว็บไซต์”	หมายถึง เว็บไซต์ ซึ่งบริษัท เดอะไนน์ ติวานนท์ จำกัด เป็นเจ้าของหรือให้บริการแล้วแต่กรณี
“แอปพลิเคชัน”	หมายถึง แอปพลิเคชันซึ่งบริษัท เดอะไนน์ ติวานนท์ จำกัด ให้บริการ อนึ่ง นโยบายคุ้มครองส่วนบุคคลนี้ใช้บังคับกับแอปพลิเคชันในส่วนที่ได้มีการเปลี่ยนแปลง ปรับปรุง อัพเดต หรือเพิ่มเติมโดยบริษัทด้วย เว้นแต่แอปพลิเคชันที่ได้มีการเปลี่ยนแปลง ปรับปรุง อัพเดต หรือเพิ่มเติมดังกล่าวจะถูกบังคับใช้ตามเงื่อนไขและข้อตกลงต่างหากจากนโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลนี้
“ผู้ควบคุมข้อมูลส่วนบุคคล”	หมายถึง บริษัทซึ่งมีอำนาจตัดสินใจเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคลนั้นๆ ซึ่งเป็นบริษัทที่ได้ข้อมูลส่วนบุคคลจากลูกค้าหรือให้บริการแก่ลูกค้าหรือต้องทำหรือปฏิบัติตามสัญญากับลูกค้า
“เจ้าหน้าที่คุ้มครอง ข้อมูลส่วนบุคคล”	หมายถึง เจ้าหน้าที่ซึ่งได้รับการแต่งตั้งโดยผู้ควบคุมข้อมูลส่วนบุคคลเพื่อให้ทำหน้าที่เป็นเจ้าหน้าที่คุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล ตามพระราชบัญญัติคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล พ.ศ. 2562
“ผู้ประมวลผลข้อมูลส่วนบุคคล”	หมายถึงผู้ประมวลผลข้อมูลส่วนบุคคลให้แก่บริษัท
“ข้อมูลส่วนบุคคล”	หมายถึง ข้อมูลเกี่ยวกับบุคคลซึ่งทำให้สามารถระบุตัวบุคคลนั้นได้ไม่ว่าทางตรงหรือทางอ้อม ตามพระราชบัญญัติคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล พ.ศ. 2562
“พันธมิตรทางธุรกิจ”	หมายถึง คู่ค้าซึ่งเป็นพันธมิตรทางธุรกิจของบริษัท หรือทำงานร่วมกับบริษัท

Soulfit Pilates สัมผัสประสบการณ์พิลาทิสสุดพรีเมียมได้ที่ Paradise Park

การเล่นพิลาทิสคืออะไร

ประโยชน์ของการเล่นพิลาทิส